«Территориальный центр социального обслуживания населения Оршанского района»

Тренировка для ума и встреча с друзьями: в Барани поддержали когнитивное здоровье пожилых людей

13.11.2025

Сегодня в филиале территориального центра Оршанского района в г. Барани прошел особенный день — занятие с психологом, целиком посвященное умственной и эмоциональной активности старшего поколения.

• Почему это так важно? С возрастом функции памяти и внимания нуждаются в регулярной поддержке. Наши занятия — это действенный способ сохранить ясность ума и хорошее настроение!
• Что было на тренинге:

Пальчиковая гимнастика — замедляет старение мозга.

Устный счет — отличная зарядка для нейронов.

Настольные игры и головоломки — развивают логику и стратегическое мышление.

Дыхательная гимнастика — улучшает кровообращение и защищает клетки мозга.

• Главный бонус: Помимо тренировки ума, такие встречи дарят нашим подопечным общение, снижают чувство одиночества и помогают бороться с тревогой.
• Забота о ментальном и когнитивном здоровье — это вклад в качество жизни каждого человека!

#активное_долголетие #Барань#территориальный_центр #профилактика_деменции